건강한 몸과 마음

몸에 좋은 채소를 잘 먹는 방법 (특히, 당근의 영양소 섭취를 잘 하는 방법)

홀리씨드 2020. 1. 29. 11:16

https://youtu.be/mygwWHik9TU

"이재성 박사님의 식탁보감"

참으로 쉽고 간단하게 건강한 식생활을 할 수 있게 도와주는 유튜브 채널입니다. 

요즘 종종 보고 활용하고 있네요 ^^